존버 주린이

이벤트  Monthly Plan은? 신한카드 Point Plan 고객님을 위한 포인트 적립 프로그램, Monthly Plan은 빅데이터 분석을 통해 월 단위로 꼭 필요한 추가혜택을 제공해 드립니다. 다음달의 Monthly Plan도 기대해주세요!   행사기간 2024년 9월 1일~2024년 9월 30일 행사대상 신한카드 Point Plan 계열(Point Plan 신용/체크, Point Plan+) 이용 고객 혜택 지급일자 2024년 10월 말  이벤트 1 명절맞이 장보기는 Point Plan과 함께!   대상 가맹점 명절 장보기 영역 대상 가맹점 - 숫자, 구분 , 대상 가맹점으로 구분된 표입니다 NO 구분 대상 가맹점 1 3대 마트 전국 이마트(트레이더스 포함), 홈플러스, 롯데마트 2 농협 마트 전..

국세와 지방세를 연체할 경우 발생하는 가산세 대한 설명.  1. 국세 연체 가산세 가산세율: 국세를 연체할 경우, 납부기한 경과일수에 따라 가산세가 부과됩니다. 일반적으로 1일 연체 시 세액의 0.03%가 가산세로 부과됩니다. 최대 가산세: 연체가산세는 최대 10%까지 부과될 수 있습니다. 신고불성실가산세: 신고를 하지 않거나 허위로 신고한 경우, 추가적인 가산세가 부과될 수 있습니다.2. 지방세 연체 가산세 가산세율: 지방세의 경우도 마찬가지로 연체일수에 따라 가산세가 부과됩니다. 일반적으로 연체된 세액의 0.5%가 하루에 부과됩니다. 최대 가산세: 최대 20%까지 부과될 수 있습니다. 신고불성실가산세: 신고를 하지 않거나 허위로 신고한 경우에는 별도의 가산세가 발생할 수 있습니다. 3. 가산세 부과 ..

다이어트를 성공하기 위해서는 여러 가지 방법과 정보가 필요합니다.  아래에 효과적인 다이어트 방법들을 정리해 보았습니다. 1. 식이요법 균형 잡힌 식사: 단백질, 탄수화물, 지방을 적절하게 섭취하세요. 과일과 채소를 충분히 포함시키는 것이 중요합니다. 식사 조절: 포만감을 느낄 때까지 먹기보다는 적당량을 먹고, 자주 소량으로 나누어 먹는 것이 좋습니다. 가공식품 피하기: 설탕과 나트륨이 많은 가공식품은 피하고, 자연식품을 선택하세요.  2. 운동 유산소 운동: 걷기, 조깅, 자전거 타기 등 심박수를 높이는 운동을 주 150분 이상 하세요. 근력 운동: 근육량을 늘리면 기초대사량이 증가하므로, 주 2~3회 근력 운동을 포함시키는 것이 좋습니다. 일상 활동 늘리기: 엘리베이터 대신 계단 이용하기, 짧은 거리..