단백질 부족했을때 몸에서 일어나는 현상. 단백질이 부족할 때 몸에서 일어날 수 있는 현상은 여러 가지가 있습니다.다음은 주요한 증상들입니다 근육량 감소: 단백질은 근육을 구성하는 중요한 요소입니다. 단백질이 부족하면 근육량이 감소할 수 있습니다.피로감: 단백질이 부족하면 에너지 수준이 떨어져 피로감을 느낄 수 있습니다.면역력 저하: 단백질은 면역 체계의 주요 구성 요소 중 하나입니다. 부족하면 감염에 더 취약해질 수 있습니다.머리카락과 손톱의 건강 악화: 단백질이 부족하면 머리카락이 얇아지고 손톱이 약해질 수 있습니다.피부 문제: 피부가 건조해지거나 상처가 잘 아물지 않을 수 있습니다.부종: 단백질이 부족하면 체액이 조직 사이에 축적되어 부종이 생길 수 있습니다.성장 지연: 어린이와 청소년의 경우 단백질..