게으름과 나태함을 극복하고 미친듯이 일할 때 일어나는 변화게으름과 나태함은 많은 사람들이 일상에서 경험하는 큰 문제입니다. 하지만 한 번 동기부여를 받아 전환점을 맞이하고, 마치 미친듯이 몰입해 일하게 되면 어떤 변화가 일어날까요? 게으름을 극복하고 집중적으로 일했을 때 나타나는 다양한 변화에 대해 상세한 내용으로 소개하겠습니다. 목차게으름과 나태함의 원인 이해하기 1.1 왜 우리는 게을러지는가? 1.2 나태함의 심리적 원인동기부여와 몰입의 중요성 2.1 동기부여를 얻는 방법 2.2 몰입 상태에 들어가기 위한 조건게으름을 극복하고 집중할 때 나타나는 변화 3.1 생산성의 폭발적 증가 3.2 시간 관리 능력의 향상 3.3 자신감과 자기 효능감의 향상신체적·정신적 변화 4.1 에너지 수준과 체력의 증가 4..
